Nyttig mat

Hälsosam mat som håller en mätt

IMG_5781IMG_5785IMG_5838IMG_5818IMG_5825IMG_5795IMG_5804IMG_5793IMG_5788IMG_5848

 

Var det någon som hann tänka vilken snygg handmodell jag hade med mig idag på min lunch? Jag älskar fina händer så fick ju passa på att utnyttja min chans idag när jag och Mira åt den här goda lunchen. På ett av mina favorit ställen. Där kan man hitta mig ofta. Det finns alltid någonting gott till varje tillfälle, så enligt mig är Dr. Salad perfekt. Allt är ju nämligen ekologiskt och vegansk, och vill man kan man alltid välja till lax till sin mat. Efter mitt besök idag blev jag sugen på en ny cleanse, deras är helt klart den bästa! Massa mat och inte bara juice, det är mer min grej. Men innan jag ens gör den vill jag tipsa om två saker nu dom har som är brutalt goda, taco salladen och cashew- och citron- yoghurten (!).. dom två skojar man inte bort! Och vet ni vad det bästa är med det här, man håller sig mätt och belåten i så många mer timmar än om man äter nåt annat! 🙂

Väldigt smakrikt och nyttigt

IMG_2404 IMG_2409_2 IMG_2418 IMG_2419_2 IMG_2424_2

 

Det här med att blanda ihop till en god mix och det smakar ljuvligt är så nice känner jag just nu! Inget krångligt utan man bara gör det gott och äter. Och så det viktigaste är ju då att ge kroppen massa bra näring, vitaminer och energi! I den här kan man säga att grönt är skönt.. jag gjorde bara en dressing på massa gott som:

  • olivolja
  • citron
  • färsk chili
  • färska kryddor som timjan och basilika
  • kapris
  • finhackad gullök
  • pressad vitlök
  • salt
  • nymalen svartpeppar

Innan jag gjorde den kokade jag upp bulgur som fick ligga och bli klar medan jag gjorde dressingen och hackade upp:

  • grön paprika
  • selleri
  • gurka

Sedan blandade jag allt och avnjöt en helt perfekt lunch! Och det hoppas jag verkligen ni med gör idag i det helt otroligt underbara vädret som är idag <3

Livet på landet

IMG_1777 IMG_1784 IMG_1791 IMG_1804 IMG_1822 IMG_1835 IMG_1850 IMG_1868

 

Livet på landet är magiskt! Jag älskar att komma ut och bara vara. Typ balsam för själen, fast ändå väldigt händelserikt! Vi är ju ett glatt gäng som har många olika viljor så vi gör saker hela tiden. Geggar med blålera, fiskar gäddor, gungar, leker i lekstugan osv.. men det ni mest vill veta är ju maten, visst? Och det blev ju som sagt en gryta igår (skrolla ned till nästa inlägg ) som åts idag till lunch med en härlig broccoli-sallad på endast

  • 1 huvud färsk broccoli
  • 1/2 färsk citron
  • ca 3 msk olivolja
  • 2 hackade vitlöksklyftor
  • 1 näve färsk persilja

Till det hade vi hummus, en helt perfekt blandning måste jag ändå säga! Och den sista bilden är en grönsakssoppa som åts ikväll! Det är ju så enkelt att göra det, och skönt när man ska ändå stå och göra mat till barnen också ( dom bestämde sig för majskolvar, halloumi, pasta). Någon som vill ha recept på soppan så har ni den HÄR. Och det finns nästan alltid när man handlar små boxar som är ”soppmix”, och kostar typ 18 kr.. SÅ man kan helt klart laga god mat lätt och billigt med lite till tillbehör.

HÄR har ni en god soppa om ni vill lägga till lax i den. HÄR om ni köpt den där boxen med ”soppmix” och vill göra ett annat recept, för det är lite olika grönsaker jämt i dom… 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!